ambiance paisible et relaxante (ille et vilaine)

Œnologie & Spa

Vosne-Romanée 21700

Du 02/05/2025 au 07/07/2025

Nous vous invitons à vivre un moment d'exception, alliant détente et découverte des plaisirs viticoles. Vous bénéficierez d’un accès de 60 minutes au VineaSpa, un espace conçu pour le bien-être et la relaxation totale. Ensuite, vous profiterez d’un massage du corps "Soin Enchanteur Relaxant" by Vinésime, d’une durée de 60 minutes. Ce massage polysensoriel, prodigué à l’huile Sensuelle Volupté, harmonise le corps et éveille les sens. Véritable voyage olfactif, l’alliance de l’huile de pépins de raisin et du cassis laissera votre peau pleinement hydratée, douce et soyeuse. Enfin, cette expérience se conclura par une dégustation commentée de 4 vins, au cours de laquelle notre Chargé d'œnotourisme vous guidera pour explorer les arômes de chaque vin sélectionné. Un moment privilégié où relaxation et découverte œnologique se rencontrent pour vous offrir une expérience sensorielle inoubliable.

Œnologie & Spa

Bien-être, Vin - Oenologie

Vosne-Romanée 21700

Du 02/05/2025 au 07/07/2025

Nous vous invitons à vivre un moment d'exception, alliant détente et découverte des plaisirs viticoles. Vous bénéficierez d’un accès de 60 minutes au VineaSpa, un espace conçu pour le bien-être et la relaxation totale. Ensuite, vous profiterez d’un massage du corps "Soin Enchanteur Relaxant" by Vinésime, d’une durée de 60 minutes. Ce massage polysensoriel, prodigué à l’huile Sensuelle Volupté, harmonise le corps et éveille les sens. Véritable voyage olfactif, l’alliance de l’huile de pépins de raisin et du cassis laissera votre peau pleinement hydratée, douce et soyeuse. Enfin, cette expérience se conclura par une dégustation commentée de 4 vins, au cours de laquelle notre Chargé d'œnotourisme vous guidera pour explorer les arômes de chaque vin sélectionné. Un moment privilégié où relaxation et découverte œnologique se rencontrent pour vous offrir une expérience sensorielle inoubliable.

Cours de Yoga Nidra

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 18/06/2025

Relaxation guidée et sonothérapie.

Relaxation sonore en plein air

Manifestation culturelle

Limeuil 24510

Le 21/07/2025

Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.

Relaxation sonore en plein air

Manifestation culturelle

Limeuil 24510

Le 28/07/2025

Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.

Relaxation sonore en plein air

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Limeuil 24510

Le 21/07/2025

Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.

Relaxation sonore en plein air

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Limeuil 24510

Le 28/07/2025

Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.

Rencontres bien être

Manifestation culturelle

Beaumontois en Périgord 24440

Du 11/05/2025 au 11/06/2025

AU PROGRAMME : 18H : Sophrologie (Relaxation, respiration...) 19H15 : une séance d'auto-guérison guidée À partir de 20h : auberge espagnole TIRAGES DE CARTES & TEMPS DE PARTAGE RDV : 62 avenue Rhinau - Salle n°3 de la Calypso (Côté parking) Ouvert à tous. Places limitées ! Pensez à vous inscrire au 06 26 30 29 11 (Florence) ou au 06 40 76 65 21 (Pauline)

Rencontres bien être

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Beaumontois en Périgord 24440

Du 11/05/2025 au 11/06/2025

AU PROGRAMME : 18H : Sophrologie (Relaxation, respiration...) 19H15 : une séance d'auto-guérison guidée À partir de 20h : auberge espagnole TIRAGES DE CARTES & TEMPS DE PARTAGE RDV : 62 avenue Rhinau - Salle n°3 de la Calypso (Côté parking) Ouvert à tous. Places limitées ! Pensez à vous inscrire au 06 26 30 29 11 (Florence) ou au 06 40 76 65 21 (Pauline)

Yoga au musée

Bien-être, Exposition

Granville 50400

Le 18/06/2025

Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour sept séances en 2025. Au cœur de l’exposition Bons Baisers de Granville 3, et de ses collections présentées dans la section « Tous à l’eau », consacrée à l’histoire balnéaire de la Monaco du Nord, les participants seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94 Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport et une gourde sont nécessaires. Des tapis de yoga peuvent être prêtés en cas de besoin.

Yoga au musée

Visites et circuits

GRANVILLE 50400

Le 18/06/2025

Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour sept séances en 2025. Au cœur de l’exposition Bons Baisers de Granville 3, et de ses collections présentées dans la section « Tous à l’eau », consacrée à l’histoire balnéaire de la Monaco du Nord, les participants seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94 Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport et une gourde sont nécessaires. Des tapis de yoga peuvent être prêtés en cas de besoin.

Atelier parents/enfants - Musicothérapie

Pour enfants, Atelier, Musique

Bletterans 39140

Le 18/06/2025

Venez profiter d'un temps de découverte et de relaxation musicale avec François Grange musicothérapeuthe

Balade de ressourcement en forêt

Balades, Nature - Environnement

Soultzbach-les-Bains 68230

Du 08/06/2025 au 06/07/2025

Juliette Touron vous propose un temps de balade guidée pour vous ressourcer et vous autoriser à ralentir durant quelques heures. Si vous vous sentez saturé d'informations, d'écran, de sollicitations et/ou ressentez simplement le besoin de vous retrouver et prendre soin de vous en connexion avec la nature, la forêt, le vivant, c'est le moment de vous inscrire. Cette immersion guidée dans la nature est ponctuée de moments de relaxation, de partages, d'histoires, de moments d'attention consciente, d'exercices de respiration et d'instants créatifs avec la Nature comme miroir à notre propre Nature. La relation et la rencontre avec le vivant, au cœur de cette expérience : en Soi, avec les autres, dans la Nature. Age minimum : 16 ans

Ma pause Zen, duo parents/enfants (à partir de 8 ans)

Manifestation culturelle

Haguenau 67500

Le 09/07/2025

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Séance spéciale Parents-Enfants : Sophrologie & Bain Sonore aux Bols Tibétains « La petite lampe magique » ! Offrez-vous un moment de complicité et de sérénité avec votre enfant grâce à une séance unique alliant sophrologie et bain sonore aux bols tibétains. Dans un cadre bienveillant, cette expérience vous permettra de : Partager un instant privilégié en duo, loin du stress du quotidien, découvrir la sophrologie à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, se laisser porter par les vibrations apaisantes des bols tibétains pour un lâcher-prise profond, renforcer le lien parent-enfant grâce à une relaxation douce et harmonieuse Un véritable voyage sensoriel pour retrouver équilibre, calme et connexion ensemble. Apporter un tapis, petit coussin. Tenue confortable.

ATELIER BIEN ÊTRE

Atelier

Villelongue-de-la-Salanque 66410

Le 19/06/2025

Séance de relaxation, massage des mains et papotages....

Sophrologie et Art-thérapie évolutive

Atelier, Vie locale, Pour enfants

Quiberon 56170

Du 14/02/2025 au 12/06/2025

Avec Sophie Colombo So'Phrologie et Mélanie Lefort - Art-Thérapeute évolutive- nous vous proposons un nouvel atelier durant les prochaines vacances scolaires ! - Prendre le temps de respirer, de revenir à Soi - Découvrir des outils de relaxation pour se détendre au quotidien - Dessiner pour exprimer ses émotions, ses ressentis - Un moment créatif pour mieux se comprendre et développer sa relation enfant-parent ou même grand-parent -enfant De douces propositions pour démarrer la nouvelle année avec une belle ouverture Profitez d'un moment de détente en famille ( dès 5 ans ) Matériel fourni Renseignements et inscription : - Sophie Colombo, Sophrologue : 06.21.24.84.43 - Mélanie Lefort, Art-thérapeute évolutive : 06.34.12.85.42

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 10/07/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 10/07/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

ATELIER RELAXATION SONORE

Atelier

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 13/05/2025 au 24/06/2025

Libératrices, harmonieuses et relaxantes, un vrai lâcher-prise et un voyage sonore et vibratoire pour une réelle détente. Animée par Agnès Soraru

Relaxation méditative

Don du sang, Cinéma

Saint-Romain-Lachalm 43620

Le 07/07/2025

19h30 à 21h : Relaxation méditative : Cette séance est faite pour les messieurs et les mesdames qui ont besoin de se détendre. 20€

Fête de la Musique 2025 - Bain de Gong !

Portes ouvertes

Chapaize 71460

Le 21/06/2025

Bain de Gong ? Le Gong, accompagné d’autres instruments, est le fil rouge de ce voyage vibratoire pour une détente et une relaxation profonde. Je vous propose de découvrir de nouvelles dimensions sensorielles avec les sons et les vibrations du Gong et d’instruments de musique du monde (bols tibétains, carillons, flûtes, bâton de pluie, tubalophone, flûtes serpent). C'est un temps pour vous libérer du stress, des émotions négatives, pour apaiser votre mental trop présent, vous détendre et libérer les tensions physiques, retrouver votre calme et votre paix intérieure ?

Fête de la Musique 2025 - Bain de Gong !

Musique

Chapaize 71460

Le 21/06/2025

Bain de Gong ? Le Gong, accompagné d’autres instruments, est le fil rouge de ce voyage vibratoire pour une détente et une relaxation profonde. Je vous propose de découvrir de nouvelles dimensions sensorielles avec les sons et les vibrations du Gong et d’instruments de musique du monde (bols tibétains, carillons, flûtes, bâton de pluie, tubalophone, flûtes serpent). C'est un temps pour vous libérer du stress, des émotions négatives, pour apaiser votre mental trop présent, vous détendre et libérer les tensions physiques, retrouver votre calme et votre paix intérieure ?

Belle, la différence! - Concert LaBoZiK au cinéma

Musique, Cinéma, Concert

Bressuire 79300

Le 21/06/2025

Belle, la différence! vous propose pour la fête de la musique, à la place d'un film habituel ciné-relax, un concert en live avec le groupe LaBoZiK. Ouvert à tous, pas de publicité avant le concert. Réservez vos places, des bénévoles seront sur place pour vous accompagner, parking dépose-minute devant le hall du cinéma.

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 21/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 20/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Stage d'initiation aux handpans

Musique, Atelier

Sarreguemines 57200

Le 21/06/2025

Stage d'initiation aux handpans à Sarreguemines avec Keapan 10 personnes maximum : Infos et réservation obligatoire sur https://stages.keapan.com Venez découvrir cet instrument de musique fascinant et laissez-vous séduire par ses sonorités et vibrations envoutantes. Aucune notion de musique ni de solfège n’est requise pour participer : venez comme vous êtes ! Une journée d’ateliers originaux et de grande qualité où nous vous ferons découvrir l'univers magique du handpan avec petit déjeuner d'accueil, pauses gourmandes et boissons rafraîchissantes (repas "tiré de votre sac" le midi). Découverte de l’instrument (histoire, cours, improvisations collectives), atelier "Les secrets de fabrication" en présence du fabricant des handpans Koan. Vous découvrirez aussi les bienfaits d’une séance de Sophropan, relaxation aux sons des handpans et coanimée par une sophrologue. Nous terminerons la journée par un concert. 1 instrument sera mis à disposition gratuitement pour chaque participant et vous aurez la possibilité de l'acheter auprès du fabricant en fin de journée :-) Bande annonce : https://youtu.be/NGdySTZjvaw?si=CkJxXqky0Gfdhr3S - Récap. : 1 instrument mis à disposition[...]

Découvrez l'Aber Wrac'h et ses secrets en paddle pour la fête de la musique

Musique, Fête, Balades

Plouguerneau 29880

Le 21/06/2025

Découvrez l'Aber Wrac'h et ses secrets en paddle À la pointe de la Bretagne, dans le Finistère, Plouguerneau et son archipel vous offriront des souvenirs mémorables. Pour célébrer la Fête de la Musique de manière originale, pourquoi ne pas organiser une balade en paddle, en écoutant de la musique ou en diffusant une playlist spéciale ? Cette balade relaxante et ludique permettra de profiter de la nature tout en se laissant emporter par la musique. Vous pourrez partir en groupe, et découvrir des paysages époustouflants tout en vous laissant bercer par les mélodies. N'oubliez pas d'apporter des rafraîchissements pour une pause gourmande sur l'eau, et peut-être même un peu de danse sur votre paddle ! Une expérience unique qui allie détente, convivialité et célébration de la musique, idéale pour marquer d'une manière inoubliable la Fête de la Musique

Belle, la différence! - Concert LaBoZiK au cinéma

Manifestation culturelle, Concert

Bressuire 79300

Le 21/06/2025

Belle, la différence! vous propose pour la fête de la musique, à la place d'un film habituel ciné-relax, un concert en live avec le groupe LaBoZiK. Ouvert à tous, pas de publicité avant le concert. Réservez vos places, des bénévoles seront sur place pour vous accompagner, parking dépose-minute devant le hall du cinéma.

SALUTATIONS AU SOLEIL

Science et technique

Agde 34300

Le 21/06/2025

Venez (re)découvrir la puissance d’un enchaînement emblématique du yoga : la Salutation au Soleil ( ). Véritable danse du souffle et du mouvement, cette pratique fluide et dynamique est un excellent moyen de réveiller le corps, recentrer l’esprit et faire le plein d’énergie ! Au programme : Échauffement en douceur pour préparer les articulations Apprentissage ou révision des différentes variantes de la Salutation au Soleil Enchaînements rythmés sur la respiration Temps de relaxation et d’ancrage pour clôturer la séance Les bienfaits : Tonifie l’ensemble du corps Renforce les muscles en profondeur Améliore la souplesse et l’équilibre Stimule la circulation et l’énergie vitale Apaise le mental grâce à la concentration sur le souffle Accessible à tous niveaux, cette séance est une belle occasion de créer un rendez-vous matinal avec soi-même… ou de s'offrir un moment régénérant à tout moment de la journée ! billetterie en ligne sur le site internet.

Communication animale - Rencontre de coeur à coeur

Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Ingrannes 45450

Du 21/06/2025 au 22/06/2025

Relaxation sonore, connexion au vivant, reconnexion à la nature et notre nature, reliance et communication. Écoutez les messages pour évoluer positivement, dans la joie et l'harmonie. Stage d'un week-end en plein cœur de la forêt d'Orléans, animé par Laurence Dugas-Fermon au coeur du troupeau des ânes et des chevaux. Logement possible sur place.

Mouvements Libération et Voyage Sonore aux tambours

Danse - Bal - Cabaret

Noves 13550

Le 22/06/2025

Marlène vous propose de partager une séance de danse intuitive et un voyage sonore chamanique Danser pour voyager librement dans le mouvement, guidé par les rythmes, en connexion avec son intuition et ses ressentis Puis s'accorder un temps de méditation porté par les vibrations des tambours, pour une véritable expérience de relaxation

Kundalini Yoga

Bien-être

Champagnat 23190

Du 09/09/2024 au 30/06/2025

KUNDALINI YOGA Tous les lundis et jeudis (hors vacances scolaires et jours fériers) de 18h30 à 20h. Venez goûter à cette pratique millénaire à la foi revigorante, énergisante toute en étant relaxante. Ouvert à toutes et à tous. Quelque soit votre condition physique, vous pouvez bénéficier des biens faits du Kundalini Yoga. Venir en tenue souple/ample, avec un tapis, un coussin, une bouteille d'eau et une couverture pour la relaxation. Pour tout 1er cours, me contacter au 06 07 44 83 06

Kundalini Yoga

Sports et loisirs

Champagnat 23190

Du 09/09/2024 au 30/06/2025

KUNDALINI YOGA Tous les lundis et jeudis (hors vacances scolaires et jours fériers) de 18h30 à 20h. Venez goûter à cette pratique millénaire à la foi revigorante, énergisante toute en étant relaxante. Ouvert à toutes et à tous. Quelque soit votre condition physique, vous pouvez bénéficier des biens faits du Kundalini Yoga. Venir en tenue souple/ample, avec un tapis, un coussin, une bouteille d'eau et une couverture pour la relaxation. Pour tout 1er cours, me contacter au 06 07 44 83 06

Les ateliers partagés - Mon moment magique en duo

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Royan 17200

Du 18/01/2025 au 14/06/2025

Complicité, tendresse, discussion, histoire contée, relaxation, lâcher-prise, respiration, massage, comptines à gestes, renforcement du lien entre l’enfant et son parent grâce au câlin magique.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 17/07/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 17/07/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Yoga doux et relaxation/voyage sonore

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Bergerac 24100

Le 11/07/2025

Atelier de 2h de yoga doux et relaxation/voyage sonore conduit par une professeur de yoga certifiée et une sono-thérapeute certifiée.

Visite et dégustation sensorielle au Château Toulouse-Lautrec

Patrimoine - Culture, Bien-être, Vin - Oenologie

Saint-André-du-Bois 33490

Du 18/05/2025 au 28/06/2025

Venez vivre un voyage sensoriel unique conçu pour éveiller vos sens, au Château Toulouse-Lautrec ! Les ateliers de Six Senses Tastings proposés par Stéphanie Dolet vous invitent à découvrir le vin d’une manière inédite, sous le signe de la détente et la relaxation, tout en vous connectant à la nature et à l’instant présent. À travers ses ateliers, Stéphanie vous accompagnera dans les vignes en vous contant l’histoire du Château puis elle vous guidera lors d’une séance de sophro-méditation pour vous connecter à vous-même et à vos sens. Dans un état de pleine relaxation et de pleine conscience, vous dégusterez deux vins du Château (rouge et blanc) : vous explorerez chaque arôme et savourerez chaque gorgée avec une toute nouvelle perspective et une intensité nouvelle. Une approche qui allie bien-être et plaisir des sens pour vous offrir une expérience inoubliable.

Relaxation sonore en plein air

Manifestation culturelle

Limeuil 24510

Le 04/08/2025

Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.

Relaxation sonore en plein air

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Limeuil 24510

Le 04/08/2025

Relaxation sonore d'1h en plein air. Les bols tibétains sont composés de sept métaux. La vibration émise, lorsque le bol est frappé, vient résonner au plus profond de chacune des cellules de notre corps. En s'abandonnant aux sons émis par les bols, le corps se relâche et le mental s'apaise. Cette expérience vous apportera un lâcher prise et une profonde détente. Important : la relaxation sonore n'est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes porteuses d'un pacemaker et aux personnes épileptiques. Tarif : 17 € - Places limitées. Prévoir : tapis de sol, masque de nuit, petite couverture ou plaid et un coussin.

Solstice d'été 2025

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Bournand 86120

Du 20/06/2025 au 22/06/2025

Retraite Qi gong et Tai chi Chuan Votre programme journalier revitalisant : Méditation - En assise au sol ou sur chaise. Qi Gong en harmonie avec les énergies de l’été. Tai chi chuan style Yang. Chambre à tachyon - régénération et bien-être. Bol d'air Jacquier - Oxygénation cellulaire. Relaxation & automassage. Piscine chauffée.

Sophro'balade : évasion au crépuscule

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

BRICQUEVILLE-SUR-MER 50290

Le 18/07/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche,venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin... Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de relaxation, et d'évasion. Pour favoriser votre bien-être le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Localisation : 14 kms de Granville et 6kms de Bréhal. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans.

Solstice d'été 2025

Bien-être, Sports nautiques

Bournand 86120

Du 20/06/2025 au 22/06/2025

Retraite Qi gong et Tai chi Chuan Votre programme journalier revitalisant : Méditation - En assise au sol ou sur chaise. Qi Gong en harmonie avec les énergies de l’été. Tai chi chuan style Yang. Chambre à tachyon - régénération et bien-être. Bol d'air Jacquier - Oxygénation cellulaire. Relaxation & automassage. Piscine chauffée.

Sophro'balade : évasion au crépuscule

Bien-être, Balades

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 18/07/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche,venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin... Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de relaxation, et d'évasion. Pour favoriser votre bien-être le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Localisation : 14 kms de Granville et 6kms de Bréhal. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans.

Atelier Sophro-Naturo Energie d’Eté

Ottrott 67530

Le 22/06/2025

Et si nous célébrions ensemble l'arrivée de l'été le 22 juin prochain? Durant cette séance, venez accueillir les énergies "feu" de l'été et préparer votre corps et votre esprit à la saison où la nature nous offre tant de grâce et de lumière. Au programme: conseils naturo, relaxations dynamiques, respirations en conscience, méditation guidée, FlowNergy et sophro-dégustation! Durée 2h30- Tarif:25€ Accessible à tous sans pré-requis, à partir de 16 ans, pas besoin d'avoir déjà pratiqué la sophro ou le yoga. (Les mineurs doivent être accompagnés) Cet atelier se déroulera en extérieur. Solution de repli à l'intérieur si besoin.

Atelier Sophrologie Caycedienne

Atelier

Lesneven 29260

Du 21/10/2024 au 16/06/2025

Venez découvrir ou redécouvrir la Sophrologie Caycedienne en groupe. Venez prendre un temps rien que pour vous ! Un temps pour vous reconnecter à tous vos sens. Venez explorer vos ressentis, vos sensations, vos émotions au travers de différentes relaxations dynamiques du fondateur de la Sophrologie Caycedienne : Alfonso Caycedo.

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 24/06/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Cours de Yoga Nidra

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 25/06/2025

Relaxation guidée et sonothérapie.

Atelier collectif d'art-thérapie

Dessin - Collage, Atelier

Plonévez-du-Faou 29530

Du 14/04/2025 au 16/06/2025

Je vous propose des ateliers collectifs d’art-thérapie avec différentes médiations (arts plastiques, collage, écriture, corps en mouvement, relaxation) à l'espace Ar Veilh de Plonevez-du-Faou. C’est un moment d'expression libre de soi, de détente, de reconnexion avec soi-même, d'exploration de ses émotions, de libération du stress, d'écoute de ses besoins et prendre soin de soi, sans pression, simplement à travers la créativité, dans un cadre bienveillant. Aucune compétence artistique n’est requise. Inscription et renseignements au 06 09 24 46 10 (places limitées) Tarif : 20 euros Lundi 14 avril Lundi 19 mai Lundi 16 juin de 18h à 20h30 à l'espace Ar Veilh de Plonévez-du-Faou

Yoga doux et yoga Nidra

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 24/06/2025

Rejoignez Jeanne pour une relaxation douce. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 35€ pour 2h30 si 4 à 7 personnes participantes et 25€ si plus de 8 participantes.